Quels sont les principaux signes du TDAH chez l’enfant ?

Le TDAH ne se manifeste pas de la même façon chez tous les enfants.
Deux enfants peuvent avoir un diagnostic TDAH mais ne rien se ressembler dans leurs comportements.

On distingue 3 grands profils :

Profil Description rapide
🎯 Profil Inattentif Calme en apparence, dans la lune, oublis constants, lenteur, erreurs d’étourderie
⚡ Profil Impulsif / Hyperactif Toujours en mouvement, parle beaucoup, coupe la parole, agit avant de réfléchir
🔀 Profil Mixte Mélange des deux : oublis + agitation + réactions émotionnelles fortes

📌 Important : Un enfant discret, rêveur et lent peut être tout autant en souffrance qu’un enfant très agité.
Le TDAH ne se voit pas toujours dans le comportement moteur.

🎯 Signes d’inattention 

  • Oublie son matériel scolaire ou ses affaires tous les jours
  • Perd tout : jouets, cahiers, manteaux, stylos…
  • Vous devez répéter 5 à 10 fois la même consigne avant qu’il bouge
  • Commence une tâche puis disparaît dans une autre sans avoir terminé
  • Fait des erreurs d’étourderie dans des choses simples (« je savais mais j’ai pas fait attention »)
  • Semble absent ou ailleurs, même quand on lui parle directement
  • Désorganisation constante : cartable en vrac, chambre chaotique, oublis de devoirs ou papiers importants

🎧 Ce qu’il ressent, mais ne dit pas :

« Je sais que je devais le faire… mais l’idée est sortie de ma tête avant que je commence. Et après, je ne savais même plus par où commencer. »

⚡ Signes d’impulsivité 

Répond sans attendre la fin de la question

  • Coupe la parole en permanence (adultes, copains… même en sachant que ça agace)
  • Fait des gaffes, blesse avec des mots sans le vouloir → puis regret immédiat
  • Interrompt les jeux, ne respecte pas les tours
  • Explose très vite en cas de frustration : cris, pleurs, colère soudaine
  • Comportements "trop" dans les interactions : parle très fort, rit trop, teste les limites sans mesurer l’impact

🎧 Ce qu’il ressent intérieurement :

« Les mots sortent avant que j’aie eu le temps de les retenir. Et après… je vois dans vos yeux que j’ai encore trop parlé. »

🌪 Signes d’hyperactivité (visible ou intérieure)

  • Bouge continuellement, même assis : pied qui tape, stylo qui clique, chaise qui se balance
  • Se lève souvent sans autorisation, ou fait des allers-retours sans but apparent
  • Court, grimpe, saute même dans des contextes calmes
  • Parle beaucoup, fait du bruit, chante ou fait des sons sans s’en rendre compte
  • Donne l’impression d’être branché sur 220 volts
  • Éprouve des difficultés à rester dans les temps calmes : lecture, repas, devoirs, coucher deviennent des luttes

    • 🎧 Version intérieure (peu visible mais réelle) :

      « Mon corps est peut-être immobile, mais dans ma tête… tout bouge très fort, tout le temps. »

    🔑 Ce qui doit vous alerter

    Pour parler de TDAH, plusieurs critères doivent être réunis :

    ✔ Les signes sont présents depuis longtemps (ce n’est pas juste une mauvaise période).
    ✔ Ils apparaissent dans plusieurs contextes : maison + école + activités.
    ✔ Ils impactent la vie quotidienne : oublis, conflits, fatigue, remarques de l’école, estime de soi qui chute.

    🎯 TDAH = un fonctionnement neurologique constant, pas un comportement “quand il a décidé d’embêter tout le monde”.

    💬 Clé mentale à retenir

    Un enfant TDAH n’est pas volontairement "opposant", "dans la lune" ou "trop agité".
    Son cerveau fonctionne autrement, et notre rôle n’est pas de le “recadrer" mais de l’accompagner avec des outils adaptés.

    🎁 Et maintenant ?

    Si vous vous reconnaissez dans ces signes et que vous voulez :

    • Des outils concrets pour canaliser sans crier

    • Des stratégies anti-crises, anti-conflits

    • Des explications claires pour l’école ou l’entourage

    👉 La Formation Parentalité TDAH vous accompagne pas à pas, avec des exemples réels, des phrases prêtes à dire, des supports à imprimer.

    Comment diagnostiquer le TDAH chez l'enfant ?